Dies ist ein besonderer Blogpost, denn zum ersten Mal nimmt DESIGNSIE an einer Blogparade teil. Das Thema dieser Blogparade ist "Meine Tipps gegen Winter-Blues", veranstaltet von Caren Grote, Bloggerin bei Test und Liebe.Sicher ahnen es bereits einige LeserInnen. Es wird um Kreativität und Gestaltung gehen. In der Winterzeit wird es spät hell und früh dunkel. Mir wird schon kalt, wenn ich daran denke... . Aber man kann es sich richtig schön machen!
Entfalte die Kreativität, die in dir steckt
Erster Tipp, um sich im Winter positiven Gedanken zu widmen: Erschaffe etwas Schönes für dein Zuhause. Nutze deine Kreativität und male dekorative Bilder!
Kauf dir eine Leinwand, Acrylfarben und nimm dir Zeit für künstlerische Tätigkeiten. Noch mehr Spaß kann es bringen, sich mit einer kreativ angehauchten Freundin zu treffen und zusammen zu malen! Es können auch Bilderserien entstehen.
Dazu möchte ich euch folgende Geschichte erzählen:
Im letzten Winter habe ich ein Ehepaar nach langer Zeit wiedergesehen. Sie haben sich im Laufe ihres Lebens vieles erarbeitet, was sich andere wünschen. Unter anderem ein schickes Häuschen mit exotischem Wintergarten. Zu jeder dort wachsenden Pflanze gab es eine Geschichte. Hinter dem Haus befindet sich ein kleiner - ja Zoo sozusagen - mit mehreren besonderen Vogelarten und Edelhühnern. Zurück im Wohnzimmer setzten wir uns auf die Couch und sprachen über Dies und Jenes. Der Kamin gab wohlige Wärme ab.
Auf einmal stellte ich fest, dass von mir gemalte Bilder ihr Wohnzimmer schmücken! Nach den ganzen Optimierungen in ihrem leben hätte ich nicht gedacht, dass es sie dort noch geben könnte. Ich hatte sogar vergessen, sie jemals gemalt zu haben. In dem Moment fiel es mir wieder ein. Ein wunderbares Gefühl der Wertschätzung und Dankbarkeit stieg in mir hinauf.
Die folgenden Bilder sind vor ca. 15 Jahren auf Papier entstanden. Sie leuchten im Dunkeln und weisen einen 3D-Effekt auf.
Dazu möchte ich euch folgende Geschichte erzählen:
Im letzten Winter habe ich ein Ehepaar nach langer Zeit wiedergesehen. Sie haben sich im Laufe ihres Lebens vieles erarbeitet, was sich andere wünschen. Unter anderem ein schickes Häuschen mit exotischem Wintergarten. Zu jeder dort wachsenden Pflanze gab es eine Geschichte. Hinter dem Haus befindet sich ein kleiner - ja Zoo sozusagen - mit mehreren besonderen Vogelarten und Edelhühnern. Zurück im Wohnzimmer setzten wir uns auf die Couch und sprachen über Dies und Jenes. Der Kamin gab wohlige Wärme ab.
Auf einmal stellte ich fest, dass von mir gemalte Bilder ihr Wohnzimmer schmücken! Nach den ganzen Optimierungen in ihrem leben hätte ich nicht gedacht, dass es sie dort noch geben könnte. Ich hatte sogar vergessen, sie jemals gemalt zu haben. In dem Moment fiel es mir wieder ein. Ein wunderbares Gefühl der Wertschätzung und Dankbarkeit stieg in mir hinauf.
Bilder können vieles. Sie können Menschen zu sich selbst finden lassen und können Menschen miteinander verbinden.
Die folgenden Bilder sind vor ca. 15 Jahren auf Papier entstanden. Sie leuchten im Dunkeln und weisen einen 3D-Effekt auf.
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| Anna Pianka |
Interview zu Winter-Blues mit Sabine Wolf auf der Infa
Vor kurzem bin ich auf der Infa gewesen. Die Infa ist eine große Einkaufsmesse in Hannover und lässt mich jedes Jahr neue kreative Dinge ausprobieren und bestaunen. Unter anderem habe ich an einer Meditation an dem Stand von Sabine Wolf teilgenommen. Es ging um den Einklang mit sich selbst und ich konnte gut entspannen.Spontan fragte ich Sie danach, was ihre Tipps gegen Winter-Blues wären. Ich war sehr gespannt, da sie sich im Bereich der Meditation als sehr erfahren zeigte. Die Antwort von Sabine Wolf war so inhaltsreich, dass ich daraus einen eigenen Post hätte machen können.
Zweiter Tipp: Lerne zu akzeptieren was du nicht ändern kannst und nutze die Gegebenheiten für etwas Positives!
Was damit gemeint ist, erfährst du im nachfolgenden Interview (aufgenommen auf der Infa 2017):Mir hat die Meditation auf der Infa an dem Tag gut gefallen, somit habe ich ein paar Tage später noch einmal daran teilgenommen:
Dritter Tipp: Unternimm ab und zu etwas, was dir Spaß macht! Hole dir neue Eindrücke!
Kommst du ab und zu mal raus, fällt dir die Decke vielleicht nicht so schnell auf den Kopf.Spieleabende (Brett- und Kartenspiele) gibt es in jeder Stadt und mit einer netten Spielgruppe und einem gemütlichen, gemeinsamen Essen kommt Einsamkeit vielleicht gar nicht erst auf. Solche Treffen werden oft online organisiert, zum Beispiel über das Forum http://www.doko-skat-treffen.de/. Auch als Neuling findest du schnell Anschluss und kommt mit Leuten ins Gespräch, die den Tag ebenfalls entspannt und gut gelaunt zusammen ausklingen lassen möchten.
Eine andere Möglichkeit könnte auch sein, einen Winterurlaub zu planen. Dann gibt es im Winter außer Weihnachten noch einen Eintrag im Kalender, über welchen du dich besonders freuen kannst. Es muss auch nicht einmal weit weg sein. Ein Ziel, worauf man vielleicht nicht gleich kommt, könnte Polen sein. Meine Freundin Anna kann dir dazu vier gute Gründe für einen Winterurlaub in Zakopane nennen.
Ich hoffe, das dieser Post dich inspiriert hat. Hast du noch weitere Tipps gegen Winter-Blues? Teile Sie mir gerne in den Kommentaren mit.
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